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汽機車借款,高雄萬勝當舖,天氣炎熱,即使坐著不動,也會滿身大汗,在豔陽下工作、騎車、行走或運動的民眾,衣服往往是乾了又濕、濕了又乾,若沒有注意水分及電解質的補充,很容易發生中暑、脫水等狀況,當意識到身體發出的警訊時,其實已對身體的健康造成損傷,炎炎夏日如何避免變成脫水人乾,KingNet 給您滿滿水補給~

汽機車借款,大家都知道人體中約75%是水分,這些水分普遍存在於身體細胞、血管內和細胞間,具有潤滑關節和眼睛、身體正常循環代謝、維持生命機能等重要功能,在炎熱氣溫下或大量運動後,若沒有及時補充並持續流失身體的水分,就會發生嚴重「脫水」的問題,進而影響身體正常的功能狀態,依照失去水分量於體重的占比,可區分為:輕度脫水(1~2℅)、中度脫水(2~4℅)、嚴重脫水(>5~6℅),當水分喪失占比達11%時,腎臟將失去功能;更嚴重的脫水(>15~20℅),除了腎臟會完全損壞,人體恐出現昏迷、死亡等嚴重後果。

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汽機車借款,高雄萬勝當舖-預防是脫水最重要的治療方針,處在炎熱的氣候溫度或大量的運動下,需補充大量的水分和高含水量的食物(如:水果和蔬菜),並注意尿液是否為正常的淡黃色,將有助於預防脫水的發生,另外市售的運動飲料需要對半加水稀釋後飲用,方能真正解身體的渴。

當發生上述的脫水臨床症狀,在急診的處理方式,將以靜脈輸液治療,以補充水分或電解質,發生脫水民眾,切記不可飲用含有咖啡因的飲料,如:咖啡、茶飲或汽水,以免加劇脫水現象。

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